インプット過多なのでアウトプット1000日に挑戦することにした
仲良しの友達が久々に会ったら
すご〜く健康的に美人になっていた。
元々綺麗な人だから眩しいくらいだった。
「何やったのー？」
と訊ねたら
「体に入れたものと出たものをひたすら記録した」
と言っていた。
記録することで、出入のバランスが取れるようになったんだと。
出入のバランス
やはり、出入のバランス大事だよね〜。
日本の子どもたちのICT利用が
コンテンツ消費に偏りがちで
何かを生み出す生産性のある活動が少ない、
というニュースを目にした。
「たしかに、娘を見ていてもそうだな」
と感じると同時に
「自分もそうなりがちでバランス悪いな」
と思った。
バランス取りたい欲、ムクムク。。
オリンピックね
タイミングよく、東京オリンピックの開会式まで
1000日何かにチャレンジしましょうという呼びかけ
があったので、乗ってみることにした。
1000日、blogやTwitterやFacebookで
何らかのアウトプットをすることで
バランス良い自分を目指したいと思う。
1000日チャレンジの背中を押してくれたのは
下記のblog。
